不感温浴続報なのですが、昨夜の睡眠は全然だめでした…。
普段通り0時頃に布団に→2時頃まで寝付けない（これはよくある）→寝付けたと思ったら30分置きに目が覚める→朝5時頃からは寝付けなくなったので、観念して起きて、この文章を書いています。
前回はぐっすりだったのに…と考えると、今回は私の気分が持ち上がりすぎて眠れなかった…みたいな感じなのではないかと思っています。今も気分は悪くないので。たださすがに眠い。

とりあえず今月中にもう一回不感温浴に行ってみて次はどうなるか確かめたいです。
理想のお風呂と入浴方法を探す旅は続く…。